01.07.17, 16:00:00

95 Erdung und Verwurzelung - nicht nur zur Vata Beruhigung


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Rechtes und linkes Nasenloch stehen in Verbindung mit den 2 Energiepolen: rechtes Nasenloch - Surya - Yang - Sonne - aktivierend - wärmend - Feuer. Linkes Nasenloch: Chandra Nadi, Ida, Mondenergie, Yin, beruhigend, aufbauend, kühlend, regenerierend. Chandra Bhedana und Surya Bhedana beruhen darauf (siehe vorige Podcast Sendungen). Du kannst aber auch mit einem Wattebausch auf die Energiepolarität Einfluss nehmen. Wie das geht - das erfährst du in diesem Podcast. Das ist die 94. Ausgabe des Yoga Vidya Gelassenheit Podcasts von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya http://www.yoga-vidya.de

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